么惩罚啊！
萧云龙看着唐果惊愕发愣的模样，不由说道“怎么？不满意这个惩罚啊？要是不满意，那就当我没说。”
“啊不不不，萧教官，我愿意接受！其实人家也想回家看看了。”唐果反应了过来，连忙说道。
萧云龙哈哈一笑，说道“看把你紧张的。我在江海市的时候跟你爸见过面，唐叔也很想念你，担心你在这边的情况。我跟你爸说你在这里很好，也很努力。明天我会派人送你回去江海市，到家之后跟家人好好团聚一番。三天后再回来基地。”
“我知道了！谢谢萧教官，我就知道萧教官最好了！”唐果兴奋而起，开口说道。
萧云龙看了眼众人，又看向了不远处站着的洛樱，他一笑，说道“好了，没什么事大家回去继续休息。明早集合训练。原地解散。”
萧云龙这一声令下后，龙炎战士他们可算是开始自由活动了，不过他们并未立即返回宿舍，而是围着萧云龙一起兴奋的交谈着。
难得萧云龙返回龙炎，王军他们心中的确是兴奋，纷纷围着萧云龙交谈，看那来劲的模样，只怕没有一个人愿意回去宿舍休息了。
“你们一个个还真来劲了？都快要三点半钟了，还不回去休息。明天我看你们怎么有精神训练。都给我回去。”最后，萧云龙不得不下令说道。
洛樱没好气的哼了声，瞪了眼萧云龙，说道“这还不是你害的。大家原本睡得好好地，都是你一声哨响把大家都吵醒了。”
整个龙炎基地，也只有洛樱胆敢向萧云龙如此抱怨了。
萧云龙笑了笑，说道“洛大军医似乎对我有些不满？”
“我哪敢啊，你可是龙炎基地的总教官，在这里你可是最大的。”洛樱说道。
萧云龙嘿嘿一笑，说道“话不可不能这么说，整个基地包括我在内，谁敢得罪你啊。得罪到了你，往后行动受了伤，还不得靠你来救死扶伤嘛。我也就是让龙炎战士他们出来集合一下，倒也没想过也吵醒了洛军医。也很晚了，还能回去睡个回笼觉。洛军医心中要是不满，回头我请吃饭，如何？”
“得了吧你，在这里你请吃什么饭？请吃食堂大餐啊？”洛樱白了眼萧云龙。
“这个——”萧云龙愣了愣，挠头笑道，“食堂的饭菜也不错嘛，我可以让师傅加个菜不是？”
“就知道你会这么说！好了，休息去吧，我也要睡觉去，困死了。”洛樱开口，便是转身朝着医护室内走去。
龙炎战士他们早已经返回宿舍，萧云龙也回到了自己的二层小楼中休息。
……
翌日，天色刚蒙蒙亮，龙炎战士他们按时集合，列队整齐的站在了训练操场上。
萧云龙也换上了龙炎组织的训练服，他脸色冷峻而又沉着，他沉声说道“首先进行负重长跑，看看你们负重长跑下的体能情况。那是35公斤的负重袋，背上之后用最快的速度跑完五公里，开始！”
萧云龙一声令下，龙炎战士他们纷纷开始背起负重袋来长跑。
此前都是负重25公斤，现在增加了10公斤，这无疑是更加考验龙炎战士他们的体能与耐力。
一个个龙炎战士开始负重长跑，他们调整呼吸，使得自身的呼吸来配合跑动的频率，最大程度上节省体能，而后以着恒定的步法跑动着。
萧云龙也跟着跑，看着龙炎战士他们这样的状态，他心里面也很满意。
半个小时内，龙炎战士他们都负重跑完了五公里，叶曼语虽说比其他人显得稍微慢一些，但她毕竟是个女人，能够负重35公斤的重量跑完这五公里，这本身已经足够强大。
负重跑完之后，接下来就是泥浆爬行、翻越铁丝，跨越山头，冲到山脚下后进行射击训练。
这是最基本的训练项目，所有的项目训练下来