叶清羽病后，还记得前世病后的经验。并且再次贯彻了下来，多喝水多休息。
生病是一个难熬的过程。尤其是人病了之后，会变得更加矫情。总想有个人来安慰，有个人给个臂膀靠一靠。
叶清羽在国外留学的时候，同学病了，都会更加的脆弱。毕竟一个人离开祖国，离开家乡，身边没有亲人朋友，漂流在外，感觉有些凄凄惨惨。但叶清羽却从来没有这种体会，因为她在年幼的时候，就已经体会了这种苦楚，并且习惯了生病一个人熬。
自从最疼爱她的母亲去世之后，年幼的叶清羽生病，从来没有人给予关怀，父亲是无视她的，继母不给她穿小鞋，就是额外开恩了，怎会照顾她？
所以，每次生病，都是自己照顾自己，然后熬过去。这也就造就了前世的叶清羽非常的独立。所以当同样留学的同学，说病了，需要关怀的时候，叶清羽还会愣上一愣。
穿越后的叶清羽矫情了很多，如果沈烨在的话，或许她会意识到要跟沈烨撒个娇，求个安慰。可惜，如今她一个人在外，更因为长久以来，生病后自己的处理方式。让叶清羽都没有想到要去矫情一下，就这么昏昏沉沉的睡了几天，好了！
其实，即便叶清羽想要矫情，也没辙，沈烨并不在身边。
病好之后，叶清羽还新奇了一下，毕竟太久没生病了，这感觉也太久没有体会过了。虽然生病的感觉并不怎么舒服。
想起生病的原因，叶清羽此时才感觉到汗颜。都说天地间的所有生灵，在修仙这条路上都是平等的，而各种生灵也都有着各自的修炼方式。修炼灵力、修炼异能、修炼魔力、修炼魂力……都是修炼。
她为何为被修炼月华之力的妖修所吓到呢？
要说被吓到是因为修妖，这也说不过去。妖族和妖修都是妖，要说吃人，不仅仅是妖修。即便是温和的修炼有成的木灵，也有吃人的个例出现。更何况，有传承的生灵，想要修炼有成，破碎虚空，都不会轻易的枉造杀孽。
叶清羽摇了摇头，是她一时想左了，老妪婆婆和濯叔他们并没有什么区别。
此时头脑恢复清明的叶清羽，突然间想到一个事实，可能老妪婆婆知道她醒着，也知道她在看着她修炼，或者人家并没有避着她。她还是太嫩了，太经不住事了。
几天的卧床养病，让叶清羽更加虚弱了一点。不过，精神头还不错。叶清羽走出房间，没有在院外看到老妪。大概出门还没有回来吧。
叶清羽给自己准备了一菜一汤，都是养生的，毕竟她这个身子，还是需要好好的养一养。老妪不在，叶清羽不需要每天花费大量的时间做吃食，叶清羽放了更多的时间在音修上。
如今，叶清羽在理论的境界上，应该已经达到了中级音师的水平。只是无法动用异能，叶清羽无法实践验证自己的水平。
直到一个月以后，老妪才从外面回来，此时叶清羽的精神力已经恢复了。这对叶清羽来说，是一件非常值得庆贺的事情。因为她的精神力可不同于普通精神力异能者的精神力，也与修士的神识不同。
叶清羽的精神力修炼了《锻神诀》以后，更加上了一个大层次。曾经的精神力化实，在这部功法的作用下，更是如有臂使。与从丹田内释放的异能没什么区别。
《锻神诀》将识海作为了另外一个丹田，即上丹田。在识海内修炼出一个和丹田内一样的能量团。从炼气、筑基、金丹……而叶清羽的元神珠就如同是修出来的金丹。境界也正好和金丹期的神识相同。
如今，叶清羽丹田内的异能无法动用，但精神力却是可以使得。这让叶清羽的日子好过了不少。虽然精神系的异能，不同于冰系和木系的异能，但总归有不少事情，精神系的异能却是可以代劳的。
比如画符、激发符笈、施展无属性的法术